Total Body Workout Weighted Bar BodyBar
ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ
လေ့ကျင့်ခန်း၊ ကုထုံး၊ အေရိုးဗစ်နှင့် ယောဂ၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ တစ်ခုတည်း/ပေါင်းစပ်မှုအတွက် ကိုယ်အလေးချိန်ချသည့်ဘား။
ခိုင်ခံ့မှု၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုအတွက် ထပ်လောင်းခိုင်မာသော အရည်အသွေးမြင့် သံမဏိဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ခိုင်ခံ့သောတည်ဆောက်မှုသည် ထပ်ခါတလဲလဲအသုံးပြုပြီးနောက် ကွေးညွှတ်သွားမည်မဟုတ်ပါ။ တပ်ဆင်ရလွယ်ကူခြင်း၊ အလေးချိန်ကို လျင်မြန်စွာ ချိန်ညှိခြင်း- ကျွမ်းဘားချောင်းကို စိုက်ထူပြီး လှည့်ကာဖွင့်ရန် ရော်ဘာအဆုံးကို လှန်ထားသောကြောင့် ၎င်း၏အလေးချိန်ကို အလွယ်တကူ ပြောင်းလဲရန် အတွင်းချောင်းကို ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထည့်နိုင်သည်။
Weighted Workout Bars များသည် အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာ စွယ်စုံရရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တိုင်းနှင့် ကိုက်ညီမည်ဖြစ်သည်။ သင်ဟာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အသစ်ပဲဖြစ်စေ နှစ်အတော်ကြာအောင် လုပ်ခဲ့တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီဘားတွေက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး အဆီလောင်ကျွမ်းမှု၊ ကြွက်သားစုပ်ထုတ်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို VIP ဝင်ခွင့် ပေးပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘားများသည် တပ်ဆင်စရာမလိုဘဲ လွယ်ကူစွာသယ်ယူနိုင်ပြီး သိုလှောင်မှုမှာလည်း ရိုးရှင်းပါသည် – သင်ရှိနေသောနေရာတိုင်း၊ အချိန်တိုင်းနှင့် နေရာတိုင်းတွင် ပူလောင်မှုခံစားရသည်အထိ ၎င်းတို့ကို ကောက်ယူပြီး ထပ်ခါထပ်ခါ ချလိုက်ပါ။
Gymnastics stick ၏ အပြင်ဘက်အလွှာကို ပျော့ပျောင်းသော အမြှုပ်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး ကြမ်းတမ်းသည်။ အသုံးပြုရတာ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ချွေးစေးများတဲ့လက်များကြားမှ ချော်လဲခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ထည်ဘားတွင် မတူညီသောအလေးချိန်နှင့်အရောင်ခုနစ်မျိုးရှိသည်- 5lb၊ 8lb၊ 10lb၊ 12lb၊ 15lb၊ 20lb နှင့် 25lb။ အဆုံးထုပ်အလိုက် သင့်လျော်သောအလေးချိန်ကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ အဆုံးထုပ်များသည် ကြမ်းပြင်ကို ပျက်စီးစေပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပွတ်တိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ Ergonomic 46'' အရှည်သည် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော အလုပ်အတွေ့အကြုံကို ပေးသည်။ သင်၏သိုလှောင်ခန်းထောင့်မှ လှိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် ချော်လဲခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ၎င်းကို TPR ပလပ်စတစ်ဆန့်ကျင်ဖက်အဖုံးဖြင့် အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အလွယ်တကူ ခွဲခြားသိရှိနိုင်စေရန်အတွက် အရောင်-ကုဒ်ဖြင့်ထုပ်ထားသော ဦးထုပ်သည် အရွယ်အစားတစ်ခုစီအတွက် မတူညီပါ။
ထုတ်ကုန်အင်္ဂါရပ်များ
ဤ Weighted Bars ဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် ကယ်လိုရီများကို ပိုမိုလောင်ကျွမ်းစေကာ လက်နှင့်ခြေထောက်များကို သန်မာစေကာ ဟန်ချက်ညီစေခြင်း၊ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် အူတိုင်တည်ငြိမ်မှုကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်းဘားတွင် deadlift၊ lunge၊ calf up၊ single arm row၊ shoulder press၊ chest press bent-over row၊ overhead press နှင့် squat ကဲ့သို့ မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ အိမ်၊ ရုံးနှင့် Gym တို့တွင် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူသည်။